반응형 마그네슈많은음식1 눈떨림 원인과 관련있는 질병들 며칠째 눈떨림증상이 지속되는 경우가 있으신가요? 아래의 증상들을 살펴보시고 단순히 일시적인 눈떨림인지 지속적인 눈떨림인지를 구분하는게 필요합니다. 오늘은 눈 떨림의 원인과 그에 대한 치료법들을 알아보도록 하겠습니다. 1. 눈 떨림의 정의와 주요 원인 눈 주변 근육이 무의식적으로 수축하면서 발생하는 현상을 눈 떨림 또는 안검경련이라고 합니다. 흔히 피로나 스트레스의 결과로 가볍게 여겨지지만, 이 증상이 지속되거나 강도가 점점 세질 경우 더 깊은 원인을 의심해봐야 합니다.주요 원인미네랄 부족:마그네슘은 근육 이완과 수축에 중요한 역할을 합니다. 체내 마그네슘이 부족하면 작은 근육에서부터 경련이 발생할 가능성이 큽니다.카페인의 과다 섭취:카페인은 신경계를 자극하여 눈 떨림을 유발할 수 있습니다. 커피, 에너지.. 2024. 12. 5. 이전 1 다음 반응형